녹차의 건강 증진을 위한 다양한 항산화제 효능녹차는 단순한 음료 이상으로, 우리의 건강을 지키는 데 훨씬 더 큰 역할을 하고 있어요. 다양한 항산화제가 풍부하게 함유되어 있기 때문에 많은 사람들이 건강 유지와 증진을 위해 즐겨 마시고 있어요. 오늘은 녹차가 왜 그렇게 특별한지, 그리고 항산화제가 우리 몸에 주는 장점에 대해 자세히 알아보도록 할게요.항산화제란 무엇인가요?항산화제는 우리 몸에서 발생하는 활성산소와 같은 유해한 물질들을 중화시키는 물질이에요. 활성산소는 세포의 노화를 촉진하고, 다양한 질병의 원인이 될 수 있어요. 따라서 항산화제의 섭취는 건강 유지에 매우 중요하답니다.항산화제의 주요 역할 세포 손상 방지: 활성산소는 세포를 손상시키지만, 항산화제는 이를 방지해줘요. 염증 감소: 항산화제..
